training book preparazione fisica pallavolo

Training Book - Block Note per i tuoi allenamenti di pallavolo

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Il Training Book è il classico Block Note che tutti gli allenatori dovrebbero avere per catalogare al meglio gli allenamenti della stagione.
SOLO PER I PRIMI 100 che acquisteranno il – DVD – La preparazione pre campionato dal giovanile alla prima squadra – lo riceveranno gratuitamente!

Un block note dove programmare, disegnare e scrivere gli esercizi per ogni singolo allenamento.

Sul tuo quaderno potrai segnarti:

– La programmazione annuale
– Gli allenamenti della settimana
– Esercizi sui campi pre-impostati
– Misurazioni dei test da fare durante l’anno

Questo e molto altro sul Block Note di Preparazione Fisica Pallavolo:

Ecco alcuni esempi di pagine.
pagina esercizi pallavolo
pagia note book preparazione fisica pallavolo