ORGANIZZAZIONE TEORICA E PRATICA DELLA SEDUTA DI ALLENAMENTO

ORGANIZZAZIONE TEORICA E PRATICA DELLA SEDUTA DI ALLENAMENTO. Esempi di allenamento tecnico e fisico

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RELATORE: ALESSANDRO BELTRAMI

ORGANIZZAZIONE TEORICA E PRATICA DELLA SEDUTA DI ALLENAMENTO. Esempi di allenamento tecnico e fisico

Durata: 120 minuti

DI COSA SI PARLA:
– metodologia allenamento tecnico e fisico
– le varie tipologie di seduta di allenamento
– l’organizzazione della seduta
Prima,durante,dopo
– come si incrociano lavoro tecnico e fisico nelle varie sedute
– esempi delle varie tipologie di allenamento

COSA COMPRENDE:

– pdf slide della lezione
– possibilità di rivedere il webinar in qualunque momento.

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