One-To-Player

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Con il programma One-To-Player potrai lavorare a stretto contatto con i tecnici di Preparazione Fisica Pallavolo.

NON HAI IL PREPARATORE FISICO O UN PROGRAMMA DI LAVORO SPECIFICO PER IL TUO RUOLO?
PREPARAZIONE FISICA PALLAVOLO FA AL CASO TUO!

Il preparatore fisico adatto alle tue esigenze te lo diamo noi: non semplici schede o esercizi, ma una vera e propria programmazione per il tuo fisico,
per la tua crescita tecnica e per risolvere al meglio le tue problematiche fisiche.

PROGRAMMA ONE TO PLAYER

Ci saranno due chiamate tramite “CALL PROGRAM” dove i preparatori fisici Alessandro Contadin e Marco Sesia studieranno insieme a te il giusto lavoro fisico da affrontare durante la tua stagione pallavolistica.

 

PRIMA CALL

Durante la prima chiamata lo staff di Preparazione Fisica Pallavolo conoscerà l’interlocutore (atleta) e tramite un questionario sottoporrà alcune domande utili per capire la metodologia di lavoro in uso (sala pesi o no), problematiche fisiche croniche, problematiche fisiche  attuali, conoscenza del lavoro fisico effettuato in passato, tempo a disposizione e tempo che si dedica al lavoro fisico (ore di allenamento, giorni di allenamento, ecc).

Dopodiché Preparazione Fisica Pallavolo avrà tempo una settimana per elaborare i dati raccolti e formulare la programmazione giusta per il singolo atleta, dettagliata e specifica per il ruolo che si ricopre in campo.


SECONDA CALL

Durante la seconda chiamata, il tecnico, spiegherà nei dettagli la tipologia di programmazione e il piano strategico che si è scelto per operare al meglio  nelle circostanze descritte dalla società o dall’allenatore.
Si risponderanno a tutte le domande inerenti al piano sviluppato da Preparazione Fisica Pallavolo e si spiegherà come iniziare la programmazione nel dettaglio aiutando i tecnici a risolvere le problematiche che si possono riscontrare durante il percorso.

 

PERCHE ‘ SCEGLIERE ONE TO PLAYER

Perché allenare uno sport di squadra come se fosse un sport singolo è fondamentale per avere un piano di lavoro individuale e specifico per migliorarsi allenamento dopo allenamento.