DVD - Preparazione Fisica e Tecnica per il LIBERO
€25.00
IL DVD per il RUOLO del LIBERO
Nel dvd per il Ruolo del LIBERO, esamina nel dettaglio le soluzioni tecniche e fisiche per il miglioramento delle prestazioni nelle fasi di difesa e alzata.
Il DVD per la preparazione fisica del LIBERO
L’allenamento tecnico e fisico sul campo per il ruolo del libero moderno.
Esercitazioni pratiche dal riscaldamento all’allungamento specifico.
Relatori:
Coach Alessandro Beltrami
Prep. Atletico Marco Sesia
Prep. Atletico Alessandro Contadin
Il DVD BOX per avere una visione a 360° dell’allenamenti fisico e tecnico del Volley Moderno .
Ogni Ruolo ha le sue priorità tecniche e fisiche analizzate all’interno di un singolo DVD
Ogni Ruolo nella pallavolo moderna necessita delle migliori attenzioni da parte del tecnico e del preparatore fisico, che insieme hanno il compito di programmare ed allenare sul campo ogni singolo atleta portandolo oltre i limiti tecnici e fisici.
Il DVD BOX (65€) comprende:
– DVD LIBERO – 19,90€
– DVD PALLEGGIATORE – 19,90€
– DVD SCHIACCIATORE – 19,90€
– DVD CENTRALE – 19,90€