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Abbonamento Mensile MAGGIO 2020

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I contenuti del mese di MAGGIO 2020 sono:

WEBINAR I: Dal campo alla panchina, palleggiatore vs allenatore. Con Nikola GRBIC

WEBINAR II: Studi e sviluppo di 5 allenamenti per la ricezione e l’attacco di prima palla. Con Alessandro BELTRAMI e Marco SESIA

ANALISI TECNICA/TATTICA: Analisi dell’alzata SUPER e delle differenti tecniche nell’alto livello – Coach Alessandro Beltrami
PREPARAZIONE FISICA: Programmazione e strutturazione della seduta fisica per i tuoi atleti – Marco Sesia
SCHEDE PREP. FISICA: Scheda allenamento degli ARTI INFERIORI PER LA PALLAVOLO – Marco Sesia
BEACH VOLLEY: La sabbiaticità, un aspetto fondamentale e come poterla allenare – Alessandro Contadin