PFP Volley Week

Contatta lo staff PFP

Dal giorno 2 maggio saranno aperte le iscrizioni alle PFP Volley Week per l’estate 2018
CHIEDI MAGGIORI INFORMAZIONI TRAMITE IL MODULO QUI SOTTO

MARCO SESIA
ALESSANDRO CONTADIN

info@preparazionefisicapallavolo.it

PER ATLETI E COACH DI QUALSIASI CATEGORIA

Per qualsiasi categoria, dall’under14 alla serie A potranno prendere parte ad una settimana di altissimo livello

Per i coach accompagnatori un programma formativo quotidiano completamente gratuito

Porta la tua squadra a vivere una esperienza altamente formativa sotto l’aspetto fisico

Ogni atleta svolgerà un programma personalizzato per migliorare i suoi aspetti fisici in un programma di potenziamento e prevenzione

Sfruttando le qualità della sabbia, si potrà sviluppare un programma di preparazione fisica specifico per la pallavolo.

Oltre la sala Pesi, la sabbia anche l’acqua può essere utilizzata in un programma di preparazione fisica nel periodo OFF SEASON

DALL’11 di giugno TRE DIFFERENTI PROGRAMMI IN BASE ALLE VOSTRE ESIGENZE

Questi prezzi sono validi per un singolo atleta
Il costo comprende solo gli allenamenti 
Vitto e Alloggio sono completamente a carico degli atleti

TOP PROGRAM

10 ALLENAMENTI
5 GIORNI

– 3 Sedute di Sala Pesi
– 3 Allenamenti su Sabbia
– 2 Allenamenti in Acqua
– 2 Allenamenti di Core Stability e Prevenzione

STRONG PROGRAM

5 ALLENAMENTI
5 GIORNI

– 2 Sedute di Sala Pesi
– 1 Allenamento su Sabbia
– 1 Allenamento in Acqua
– 1 Allenamento di Core Stability e Prevenzione

BASIC PROGRAM

3 ALLENAMENTI
3 GIORNI

– 2 Sedute di Sala Pesi
– 1 Allenamento su Sabbia

UNA LOCATION IDEALE PER COLORO CHE VOGLIONO ALLENARSI AL MASSIMO