Nell’equilibrio muscolare dell’arto inferiore i muscoli Ischiocrurali giocano un ruolo fondamentale, li alleni? Sai il perchè? Scopriamo assieme quelle che possono essere le piccole correzioni da effettuare sul tuo programma di potenziamento.I muscoli ischiocrurali sono quelli che insieme a:il quadricipite;il popliteo;i vasti mediali;il tensore della fascia lata e il grande gluteoPossono essere definiti i muscoli...

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