Lo Staff di Preparazione Fisica Pallavolo spiega con un video la Programmazione in una stagione agonistica per le diverse categorie: dal Minivolley alla massima serie!

Molte volte chi ci segue ci chiede di spiegare come programmare e strutturare una stagione sopratutto per il settore giovanile.
Noi abbiamo voluto regalarvi il modo più semplice per capire una lezione: scrivendo il tutto su una lavagna multimediale e tramite un video registrato il tutto, in modo tale che possa arrivare a tutti!

Non un Power Point ma appunti usati direttamente dallo Staff di Preparazione Fisica Pallavolo per strutturare il settore giovanile e la massima serie dal punto di vista fisico!

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