L’ALLENAMENTO. DI GARA IN GARA, ORGANIZZAZIONE DEI CICLI, SCELTA DEGLI OBIETTIVI, PRATICA GIORNALIERA, IN ACCORDO CON GLI OBIETTIVI STAGIONALI
COACH BELTRAMI
Durata: 120 minuti
OGGETTO: L’ALLENAMENTO. DI GARA IN GARA, ORGANIZZAZIONE DEI CICLI, SCELTA DEGLI OBIETTIVI, PRATICA GIORNALIERA, IN ACCORDO CON GLI OBIETTIVI STAGIONALI.
RELATORE: COACH ALESSANDRO BELTRAMI
DI COSA SI PARLA:
– La definizione del metodi di allenamento
– La definizione dei diversi tipi di allenamento
– Dalla settimana al singolo allenamento
– La gestione degli allenamenti (staff, atlete, feedback)
– Esempi pratici di allenamenti e cicli
COSA COMPRENDE:
– pdf slide della lezione
– possibilità di rivedere il webinar in qualunque momento.
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