Il palleggiatore è sinonimo di velocità , precisione e coordinazione. Sono queste le caratteristiche del palleggiatore che in ogni azione determina la fase di attacco con la sua fase di distribuzione.
Velocità, precisione, coordinazione sono solo alcune delle caratteristiche del ruolo del palleggiatore nella pallavolo moderna!
4 DVD
Preparazione Fisica e Aspetti Tecnici
Molto spesso, soprattutto per atleti nel settore giovanile si richiede la velocità negli spostamenti e la rapidità dei piedi; ma come allenarli in campo?
Semplice con pochi attrezzi e tanta fantasia da parte del tecnico, che con cura e costanza nel proporre gli esercizi più volte durante le settimana vedrà che i propri atleti miglioreranno gradualmente.
E’ sempre molto difficile trovare un punto d’accordo tra tutti gli allenatori.
Ma si può affermare senza paura di essere smentiti da nessuno che, nel nostro sport, il ruolo del palleggiatore è il più bello e il più importante, e che da un buon feeling tra allenatore e palleggiatore si costruisce un gioco di squadra funzionale, alla base di qualsiasi risultato.