Giulia Momoli è una professionista che viene dal campo, si è costruita una carriera ad alti livelli nella pallavolo e nel beach volley e oggi è una mental coach per gli sportivi.
Il mental coach è considerato ancora una figura da scoprire ma che si sta ritagliando sempre più spazio negli sport di alto livello e non solo, per questo motivo Giulia ha deciso di mettersi a disposizione di tutti noi che l’ascolteremo per 2 ore, durante le quali ci darà dei consigli preziosi per tutti gli allenatori e i tecnici che allenano giovani atleti o atleti esperti da mettere in pratica fin da subito.
Spesso il tempo a disposizione per gli allenamenti è inferiore a quello di cui avrebbero bisogno i tecnici per ottenere i risultati sperati in termini di crescita del singolo atleta e della squadra, e spesso capita che il nemico n°1 di questo insuccesso sia l’allenatore stesso, che in palestra non riesce a dare il massimo delle proprie qualità. Ci sono dei metodi e dei percorsi da seguire per lavorare sul proprio stato d’animo per far si che il lavoro proposto in palestra sia efficace e costruttivo per la squadra.
Giulia Momoli è una professionista del coaching: “Ho accettato subito la proposta dei ragazzi di Preparazione Fisica Pallavolo, credo che parlare di questo argomento che negli Stati Uniti, per citare un esempio, viene insegnato a scuola, sia un modo per presentarlo a chi si relaziona con atleti più o meno giovani.
Sono felice di aver la possibilità di dare dei consigli pratici a degli allenatori incuriositi dai concetti del mental coaching, o che semplicemente lo considerano lontano dalla propria realtà.
Ciò che vedremo è davvero molto semplice: si tratta di avere delle accortezze nella comunicazione verso noi stessi e verso i nostri atleti/colleghi che possono fare una grande differenza nei nostri risultati quotidiani.
Nello specifico in questa sessione approfondiremo il concetto della gestione degli stati d’animo, utile un palestra, in gara o allenamento.
Vi aspetto!”.
Per maggiori informazioni su Giulia e sulla sua professione, www.giuliamomoli.com
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MENTAL COACH di Giulia Momoli
Ora scopriamo di cosa ci parlerà!
LA GESTIONE DELLO STATO D’ANIMO PER ALLENATORI E PREPARATORI FISICI
DURATA: 120 MINUTI
OGGETTO: LA GESTIONE DELLO STATO D’ANIMO PER ALLENATORI E PREPARATORI FISICI.
DI COSA SI PARLA:
– La definizione di stato d’animo per un tecnico di un settore giovanile o di una prima squadra
– Conoscere se stessi in campo, riconoscere le situazioni emozionali
– Creare uno stato d’animo costruttivo durante le sedute di allenamento
– Gestire il proprio stato d’animo durante le gare
– Controllare le proprie emozioni per comunicare sicurezza alla squadra
COSA COMPRENDE:
– pdf slide della lezione
– possibilità di rivedere il webinar in qualunque momento.
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120 minuti di corso di aggiornamento che potrai rivedere registrato quando vuoi tramite il link che lo staff di Preparazione Fisica Pallavolo invierà a tutti coloro che acquisteranno la video-lezione.
“Senza dubbio seguirlo dal vivo è un valore aggiunto per poter interagire live con i relatori, ma capiamo benissimo le difficoltà “lavorative” dei coach e proprio per questo diamo l’opportunità di seguire il video-corso anche non in diretta.”
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