Esercizi di prevenzione per la spalla per la pallavolo
VIDEO + ARTICOLO
ESERCIZI UTILI DAL SETTOR GIOVANILE ALLA PRIMA SQUADRA
9 Esercizi per la prevenzione e il potenziamento della spalla nella pallavolo.
Sappiamo benissimo quanto la spalla sia l’articolazione che da maggiormente dolore ai giocatori, proprio per questo proponiamo 9 esercizi che potete fare tutti i giorni a casa e in palestra.
CONDIVIDI QUESTA PAGINA CON I TUOI AMICI
che come te hanno male alla spalla!
RIMANI AGGIORNATO SUL NOSTRO GRUPPO TELEGRAM (GRATUITO)
OLTRE 30 TITOLI PER I COACH DI PALLAVOLO
CANALE VIDEO YOUTUBE
Lo staff PFP è al lavoro per la costruzione di uno spazio video dedicato all’interno del sito. Per il momento potrai trovare tutti i video sul nostro canale YouTube.
FREE – ISCRIVITI ADESSO
