beach volley Dopo ogni punto riparti al massimo (lavoro aerobico) PREP. FISICO CONTADIN ALESSANDRO Dopo ogni punto riparti al massimo (lavoro aerobico)Le condizioni atmosferiche (alta temperatura) e il sovraccarico della sabbia spesso incidono negativamente sul recupero tra un punto e quello successivo.Non essere pronti a giocare il punto partendo da uno stato psicofisico ideale, ma...

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