Lo staff PFP sarà con il Corso di Specializzazione per i 4 ruoli della pallavolo moderna  a CARPI (MODENA)

DATA: 7/8 Luglio 2018

PREZZO: Corso di Formazione  170€​ inclusi i 4 DVD per i 4 RUOLi

SOCIETA’ OSPITANTE: Palestra Comunale F. Gallesi
via Ugo Da Carpi 29/A
41012 Carpi – 
 Link

ISCRIVITI AL CORSO di CARPI

 

“Sviluppo tecnico e fisico per i 4 ruoli della pallavolo moderna. “

E’ la vera innovazione del 2018, un grande progetto che unisce l’allenamento TECNICO e quello FISICO in un’unico CORSO di alta specializzazione per il Tecnico e il Preparatore.

Ha come obiettivo principale l’individualizzazione dell’allenamento tecnico e fisico, distinguendolo in base al ruolo e alle capacità soggettive dell’atleta nella pallavolo moderna: si spazia dall’allenamento specifico del Libero all’attacco del Centrale passando dalla tecnica del palleggiatore sull’alzata della Fast.

Ci sarà la partecipazione, per quanto riguarda la parte tecnica, di un allenatore di caratura nazionale che ha sposato a pieno il Progetto di Preparazione Fisica Pallavolo e lo spirito del corso che si vuole proporre ai tecnici di ogni categoria.

Il corso si svilupperà in 2 giornate per un totale di 16 ore: 4 ore per discutere dei 4 ruoli nella pallavolo moderna, una parte teorica e una parte pratica specifica per indagare nei minimi dettagli l’importanza dell’individualizzazione del lavoro per ruolo, caratteristiche fisiche e capacità tecniche di ogni singolo atleta. Verranno inoltre trattati argomenti quali: la correlazione tra allenamento tecnico e allenamento fisico, l’evoluzione dei ruoli nella pallavolo moderna, l’allenamento fisico in campo, l’allenamento fisico in sala pesi e il lavoro tecnico in palestra

Una caratteristica fondamentale in cui crede lo Staff di PFP è la condivisione di idee e allenamenti con il continuo scambio di opinioni tra corsista e relatore del corso.

A tal proposito, a fine giornata si allestirà una sorta di Tavola Rotonda per interagire direttamente con i partecipanti, per scambio di opinioni, allenamenti e progetti.

Al termine del corso sarà rilasciato un attestato che certifica le partecipazione al corso. La nostra certificazione rappresenta e dimostra la professionalità e la voglia di tenersi costantemente aggiornati da parte di professionisti del mondo dello sport.

Libero

Palleggiatore

Schiacciatore

Centrale

CORSO PFP
ALTA SPECIALIZZAZIONE

CARPI (MODENA) – 7/8 luglio 2018


ISCRIVITI ADESSO
 
 
SABATO
ORE 9.00: Accredito corsisti
ORE 9.30: Inizio attività
Presentazione dei due giorni di corso, presentazione del progetto PFP e dell’attività “Train.Share.Passion.”
 
ORE 10.00

IL LIBERO:
-Chiaccherata tecnica;
-Evoluzione del ruolo;
-L’allenamento tecnico del Libero;
-L’allenamento fisico del Libero (in campo e in sala pesi);
-Correlazione tra allenamento tecnico e fisico;
-Prevenzione e Potenziamento;
-Prevenzione e potenziamento;
 
STRUTTURAZIONE DELLA DIFESA e DELL’ALZATA:
-Il libero e l’attitudine di difesa;
-Come allenare la difesa con la squadra;
-Correlazione tra l’allenamento tecnico e fisico;
 
ORE 13.00 PAUSA

ORE 14.30

IL PALLEGGIATORE:
Chiaccherata tecnica;
-Evoluzione del ruolo;
-L’allenamento tecnico del Palleggiatore (dall’allenamento tecnico all’allenamento tattico;
-Creare l’intesa tra palleggiatore e attaccante;
-L’allenamento fisico del Palleggiatore (in campo e in sala pesi);
-Correlazione tra allenamento tecnico e fisico;
-Prevenzione e Potenziamento;
 
STRUTTURAZIONE DEL PALLEGGIATORE:
-Creazione del gioco;
-Il palleggiatore e la tecnica del palleggio per i diversi ruoli;

-Correlazione tra l’allenamento tecnico e fisico;

ORE 18.30: CONCLUSIONI E MOMENTO DI CONFRONTO
 
ORE 20,00: CENA
 
ORE 21,30: ATTIVITA’ SERALE
 
L’IMPORTANZA DEL VIDEO:
-Introduzione al video nel settore giovanile;
-La preparazione alle partite per la prima squadra;
-L’importanza dell’analisi video per il lavoro tecnico specifico per i diversi ruoli;

-L’importanza dell’analisi video per la didattica e la correzione degli errori nel lavoro fisico;

ORE 23.00: FINE GIORNATA

 
DOMENICA
 
ENTRO LE ORE 8.30: COLAZIONE
ORE 9,00
 
 LO SCHIACCIATORE:
-Chiaccherata tecnica;
-Evoluzione del ruolo;
-L’allenamento tecnico degli schiacciato (Ricezione, attacco e difesa);
-L’allenamento fisico dell’attaccante (in campo e in sala pesi);
-Correlazione tra allenamento tecnico e fisico;
 
STRUTTURAZIONE DELLA RICEZIONE:
-Allenare la ricezione;
-Dalla ricezione per creare il gioco di squadra;
-Correlazione tra allenamento tecnico e fisico;
 
L’ATTACCO:
-Come allenarlo: rincorsa d’attacco, tempo sulla palla e i diversi colpi;
-Allenamento dell’attacco e il lavoro fisico specifico per il potenziamento dell’attaccante;
-Correlazione tra numero di salti e allenamento tecnico;
 
ORE 13.00 PAUSA
ORE 14.30
 
IL CENTRALE:
Chiaccherata tecnica;
-Evoluzione del ruolo;
-L’allenamento tecnico del centrale (1’ tempo, fast e 7);
-Creare l’intesa tra palleggiatore e centrale;
-L’allenamento fisico del Centrale (in campo e in sala pesi);
-Correlazione tra allenamento tecnico e fisico;
-Prevenzione e Potenziamento;
 
IL MURO:
-Allenare il muro specifico per i ruoli;
-Allenare la visione del gioco a muro per gli attaccanti (scelte, opzioni e assistenza);
-Correlazione tra allenamento tecnico e fisico;
 
CORRELAZIONE MURO-DIFESA:
 
-Come allenare la correlazione muro-difesa con la squadra;
-Le competenze di ogni giocatore in campo nella situazione di muro-difesa;
-diverse tipologie di allenamento;
 
ORE 18.30: CONCLUSIONI E MOMENTO DI CONFRONTO
 
ORE 19.00: FINE ATTIVITA’


– OSPITA IL CORSO 



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