L’ALLENAMENTO SULLA SABBIA NEL PERIODO DI
OFF-SEASON E PRE-CAMPIONATO
DURATA: 120 MINUTI
OGGETTO: L’allenamento sulla sabbia nel periodo di off-season e pre-campionato
RELATORE: Prep. Atletico ALESSANDRO CONTADIN
DI COSA SI PARLA:
– Programmare le sedute di allenamento fisico sulla sabbia
– Progressione metodologica sulla sabbia
– Dal riscaldamento al lavoro di prevenzione sulla sabbia
– Dalla prevenzione al potenziamento sulla sabbia
– La progressione nel salto nel periodo pre-season
– Esempi pratici sulla sabbia (VIDEO)
PER I PARTECIPANTI:
– pdf slide della lezione
– possibilità di rivedere la lezione in qualunque momento.
RIVEDI LA LEZIONE COSTO: 20€
OFFERTA WEBINAR
120 minuti di corso di aggiornamento che potrai rivedere registrato quando vuoi tramite il link che lo staff di Preparazione Fisica Pallavolo invierà a tutti coloro che acquistano la video-lezione.
“Senza dubbio seguirlo dal vivo è un valore aggiunto per poter interagire live con i relatori, ma capiamo benissimo le difficoltà “lavorative” dei coach e proprio per questo diamo l’opportunità di seguire il video-corso anche non in diretta.”
Per la prima volta lo staff di Preparazione Fisica Pallavolo organizza un webinar per la pallavolo specifico dell’allenamento sulla sabbia durante il periodo off-season e pre-campionato
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Dove trovo il link con il video sulla preparazione atletica sulla sabbia?
Lo puoi trovare qui: https://preparazionefisicapallavolo.it/prodotto/webinar-10-06-2019-lallenamento-sulla-sabbia-nel-periodo-off-season-pre-campionato/