SEZIONE HEAD COACH

Un coach deve saperne sempre di più …


Per rimanere aggiornati con articoli inediti che solo i coach appassionati
possono portare sul campo con la loro grande esperienza.

Abbonamento Head Coach di Preparazione Fisica Pallavolo.

Dopo il grande successo del libro “Il manuale completo della preparazione fisica nella pallavolo moderna”,  e i 4 dvd per la preparazione fisica della pallavolo lo staff ha deciso di rinnovare il suo Programma Education mantenendo un aggiornamento continuo con articoli inediti per tutta la stagione sportiva.

Ma cosa comprende la  sezione l’ abbonamento COACH ?

 – 28 articoli inediti dalla programmazione alla progressione didattica per esercizi sul campo e in sala pesi
– 10% di sconto su tutto il materiale acquistabile presso il negozio online preparazione fisica pallavolo
– 10% di sconto su attività di formazione e workshop in Italia

 

Quanto costa abbonarsi ai materiali inediti di Preparazione Fisica Pallavolo?
ABBONAMENTO HEAD COACH : 65€ – ISCRIVITI ORA

Quanto dura l’abbonamento Head Coach Preparazione Fisica Pallavolo?
La durata dell’abbonamento Head Coach è di 360 giorni

Articolo 1- La programmazione di pre campionato , esempi pratici per la tua squadra.
Articolo 2 – Invia la scheda di allenamento alla tua squadra prima del ritiro
Articolo 3 –  Il riscaldamento per il programma di Potenziamento in Acqua.
Articolo 4 – 6 esercizi per il potenziamento in acqua per la pallavolo
Articolo 5 – L’allenamento a circuito nella fase di preparazione pre-campionato
Articolo 6 – Primi passi per la preparazione fisica nel settore giovanile
Articolo 7 – Tutto si crea, niente si trasforma. 3 esercizi per migliorare il salto nella pallavolo
Articolo 8 – Dal core stability al core ability nella pallavolo moderna
Articolo 9 – Il riscaldamento , un rituale specifico per ogni allenamento (ricezione – difesa)
Articolo 10 – Due Schede di allenamento fisico  per il settore giovanile nella pallavolo
Articolo 11 – Il test di salto, un dato oggettivo dello stato fisico dell’atleta
Articolo 12 – Il ritorno sul campo dell’atleta infortunato, un percorso lento…
Articolo 13 – La progressione didattica, da 0 a 100 in 10 esercizi
Articolo 14 – L’allenamento aerobico intermittente del palleggiatore
Articolo 15 – Prevenzione, come partire dal settore giovanile
Articolo 16 – La prevenzione alla spalla, un allenamento quotidiano per il futuro dell’atleta
Articolo 17 – come allenare il primo passo del centrale a muro
Articolo 18 – Il riscaldamento con palla, quando si ha poco tempo è fondamentale
Articolo 19 – Arriva il momento più importante della stagione, ecco cosa non fare!
Articolo 20 – Gli esercizi a coppie nel giovanile, controllo e stimoli ad altissima intensità
Articolo 21 – Allenamento sul campo per il libero, infiniti stimoli, infinite soluzioni
Articolo 22 – Nel giovanile è tempo di test, quasi mai sappiamo il risultato del nostro lavoro
Articolo 23 – analizziamo l’anno sportivo appena passato e programmiamo il prossimo
Articolo 24 – l’allenamento su sabbia, 2 proposte pratiche per l’estate
Articolo 25 – pronti alla nuova stagione? ecco la scheda per l’estate 2018

Elenco schede di allenamento per la preparazione fisica della pallavolo:

Scheda 01/2018 – Scarica qui – 14 agosto
Scheda 02/2018 – Scarica qui – 11 settembre
Scheda 03/2018 – Scarica qui – 6 ottobre
Scheda 04/2018 – Scarica qui – 18 novembre
Scheda 05/2018 – Scarica qui – 8 dicembre
Scheda 06/2018 – Scarica qui – 5 gennaio
Scheda 07/2018 – Scarica qui – 5 febbraio
Scheda 08/2018 – Scarica qui – 9 marzo
Scheda 09/2018 – Scarica qui – 7 aprile
Scheda 10/2018 – Scarica qui – 4 maggio
Scheda 11/2018 – Scarica qui – 2 giugno
Scheda 12/2018 – Scarica qui – 5 luglio

  1. Buongiorno, ho sottoscritto oggi l’abbonamento head coach.. dove trovo i pdf degli articoli finora pubblicati? Per quanto riguarda le schede pesi trovo solo le prime sei.
    Infine un’informazione, per organizzare i corsi da voi proposti cosa bisogna fare?
    grazie Igor ( cell. 347.2201973)


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